Batman
Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü Halil Eren, vatandaşlara seslenerek sağlık
için her gün en az 10 bin adım yürümeleri tavsiyesinde bulundu. 3-4 Ekim Dünya
Yürüyüş Günü ve yılın tüm günlerinde 7’den 77’ye herkesi spor tesislerinde sağlıklı
yaşam için spor yapmaya davet eden İl Müdürü Eren, ‘Her gün on bin adımla,
sağlıklı yaşamaya’ sloganıyla insanların kendi sağlığı için duyarlı olmasını
istedi.
“YÜRÜMEK SAĞLIKTIR”
İnsan sağlığı için en büyük sporun
düzenli yürüyüş yapmak olduğunu belirten Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü
Halil Eren; “Fiziksel sportif
aktiviteler, günlük yaşam içinde kas ve eklemlerin kullanılarak enerji
harcaması ile gerçekleşen, kalp ve solunum hızını artıran ve farklı şiddetlerde
yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanmaktadır. Yapılan
araştırmalara göre ‘Türkiye Beslenme ve Sağlık
Araştırması 2010' sonuçlarına göre 12 yaş üzeri nüfusun %72'sinin; 6-11 yaş
nüfusun ise %60'ının hareketsiz olduğu tespit edilmiştir. Toplumda düzenli ve
yeterli fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırılmasında, fiziksel aktivite ile
ilgili özel gün ve haftaların etkin olarak kutlanması önem arz etmektedir. Bu
kapsamda 3-4 Ekim günlerinde "Dünya Yürüyüş Günü" yürüyüş,
farkındalık oluşturmak ve sağlıklı yaşam bilincinin tüm topluma kazandırılması
amacıyla spor tesislerimiz halkın hizmetindedir. Her gün 10 bin adımla hayatı
sağlıklı bir şekilde geçirmemize büyük katkısı olacaktır" diye konuştu.